月光白と茶の「気」 ()
こんばんは。ここ数日涼しく過ごしやすい日が続いていますねしかし予報では、また気温が上がるとか。気温差で体調を崩さないよう明日からの三連休も元気に過ごしたいものですね✨昨日は中国茶サロン【季節を愉しむ中国茶】の日でした。秋らしいしつらえにしたくて、テーブルにはススキとリンドウを飾り🎑中秋の名月、重陽の節句と、9月に似合うお茶を選びました。ウェルカム・ティーは野生小野菊。この鮮やかな黄色の湯たった一輪でこれだけの色が出ます。もちろん自然の色ですよ🌼この色こそがルテインを豊富に含む印目を明らかにし
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秋は、ゆるりと ()
お久しぶりです。 なが〜い夏休みをいただきました^^; 9月になり気温がやっと落ち着いたと思ったら 今日にもかなり強い台風の上陸が予想されていますね。 通勤通学途中など、くれぐれもお気をつけてお過ごしください! 今年の夏は大げさでなく、「やっとこさ生き延びた💦」 と言えるくらい、大変な猛暑でしたね。 それだけに、気温が落ち着いた頃に 夏の疲れがどっと押し寄せるかもしれません。 もうすでに「秋疲れ」を感じている言う方も多いと思います。 秋の気は、「燥」 食生活を含め、先手を打って「潤
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”夏の頭痛や不眠に” ()
いかがお過ごしですか? カウンセリング・ブログ Original Me の方でも 漢方・薬膳関連の記事を書いておりますので よろしければご覧くださいませ。 週末は台風の影響が心配ですね💦 どうぞお気をつけてお過ごしください! 【9月の各サロン日程ご案内】 ▪️漢方・薬膳サロン《美食同源》 【9月のテーマ:秋の乾いたからだを潤わせる食材】 9月20日(木)残席1満席となりました 9月26日(水)残席2 ※他日程については、決まり次第お伝えいたします。※3名以上のグループでお申し込みの場合
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ル・サロン・シャンホア 9月のサロン日程 ()
例年なら、7月の暑さはまだそれほどでもないのですが 今年は想定外の異常な暑さで サロンへも、皆様に猛暑の中ご足労いただくことになってしまい、 申し訳ない気持ちになりました💦 せめても、のつもりで 少しでも涼を感じていただけるように ブルーのテーブルクロスや、うちにある金魚やガラスで 涼を演出してみました。 が、うーん イマイチ😅 とにかく、少しでも涼しい気持ちになっていただけたとした、幸いです。 accoさんのお菓子は ヨーグルトを加え夏向けにさっぱりと仕上げたレアチーズケーキ🍰
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桃のコンポートゼリー&パンナコッタ ➕ ”「水分を摂る」プラスα 五味による漢方的熱中症対策” ()
おはようございます。 猛暑が続いていますが、お元気ですか? 個人カウンセリング・セラピー ブログの方で 薬膳の「五味」によるからだへの作用について書いております。 もしよろしければ、参考になさってくださいね。 今月の漢方・薬膳サロン《美食同源》では からだの熱を取る食材・食薬について+夏の漢方養生について、お伝えしています。 フランスから帰国されたaccoさんのお菓子は ツルンとなめらかな舌触りの桃のコンポートゼリー&パンナコッタ 甘味はアガーで甘さ控えめ、暑い夏にぴったりのデザート そしてバ
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